Как быстро снизить уровень мочевой кислоты в крови в домашних условиях

Диеты и физической активности недостаточно, чтобы оставаться здоровым. Также необходимо регулярно проверять состояние организма. Любой человек, независимо от состояния здоровья, должен сдавать анализ крови один раз в год. Это помогает диагностировать заболевание на ранней стадии, до появления каких-либо симптомов.

Один из показателей, на который нужно обращать внимание при сдаче анализов, — это уровень мочевой кислоты. Рост его количества опасен тем, что долгое время никак себя не проявляет. Поэтому стоит разобраться, в чем причины его повышения и как снизить уровень мочевой кислоты в крови.

мочевая кислота в крови

Норма вещества

Мочевая кислота — это соединение, вырабатываемое клетками печени. Он образуется в результате метаболизма пуриновых оснований. Выводится из организма через почечные канальцы, соединяясь с углекислым газом. Поэтому наличие уратов в крови и моче — это нормально. Он должен там присутствовать, но только в строго ограниченном количестве:

  • норма для детей и подростков — 110-320 мкмоль / л.
  • норма для мужчин — 200-420 мкмоль / л;
  • нормальная концентрация у женщин 150-340 мкмоль / л;

Гиперурикемия токсична для всего человеческого организма. При таком результате человеку стоит задуматься о том, как быстро снизить уровень мочевой кислоты в крови.

В каких случаях повышает уровень токсического соединения в крови и моче

В большинстве случаев ответ на вопрос, как снизить уровень мочевой кислоты в крови, напрямую зависит от причины повышения. К наиболее распространенным заболеваниям относятся следующие:

  • чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • диетические изменения;
  • длительное недоедание;
  • высокая физическая активность.

особенно важно рассматривать недоедание как причину описанного патологического состояния. Это проявляется, в частности, при чрезмерном употреблении продуктов, богатых пуриновыми основами: мяса, черного хлеба, темного пива, бобовых, щавеля.

Увеличение количества мочевой кислоты из-за вышеперечисленных причин легко корректируется диетой и народными средствами. Но если симптом наблюдается длительно, скорее всего, он связан с органической патологией. В этом случае требуется более серьезная медикаментозная терапия. Именно об этих вопросах и пойдет речь далее в статье.

анализ мочи при подагре

Виды увеличения уратов в крови

Выбор препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты в крови, зависит от типа гиперурикемии. Только квалифицированный специалист сможет правильно его определить и назначить соответствующий препарат.

Есть два типа этого патологического процесса:

  • вторичный — патология проявляется как симптом других заболеваний.
  • первичный — самостоятельное заболевание, причину которого невозможно выяснить;

Наиболее частым заболеванием, связанным с повышенным содержанием мочевой кислоты, является подагра. В этом случае токсичное соединение накапливается в чрезмерных количествах по одной из двух причин:

  • ухудшение выведения с мочой через почки.
  • повышенная продукция в печени;

Основные советы по уменьшению уровня уратов

Прежде чем переходить к конкретным препаратам, секретам народной медицины, диетическим рекомендациям, стоит проанализировать основные советы специалистов. Их следует соблюдать всем, кто пытается снизить концентрацию мочевой кислоты. Пациенту следует:

  1. Лечить или добиться ремиссии основного заболевания. Это относится к случаям, когда гиперурикемия вторична.
  2. Снижение лишнего веса. Обычно концентрация мочевой кислоты связана с избыточной массой тела.
  3. Строго придерживайтесь рекомендаций лечащего врача. Это означает, что назначенные препараты нужно пить регулярно, в необходимой дозе, не сокращая самостоятельно курс лечения.

домашние рецепты

Домашние рецепты

Большинство людей, столкнувшихся с повышенным содержанием уратов, немедленно обращаются за информацией о том, как снизить уровень мочевой кислоты в крови в домашних условиях. Это действительно возможно. Но только при условии, что увеличение будет незначительным и выявлено на ранних стадиях.

  • Он хорошо нейтрализует мочевую кислоту и помогает бороться с камнями в почках с помощью обычной пищевой соды. Раствор готовится из 1/2 столовой ложки пищевой соды и стакана воды. Прием этого средства следует ограничить двумя неделями, так как сода повышает артериальное давление.
  • Яблочный уксус очень эффективно восстанавливает щелочной баланс в организме и выводит излишки мочевой кислоты. Для этого смешайте столовую ложку уксуса в стакане воды. Разделите раствор на три приема в день. Если вкус уксуса не такой сильный, вы можете увеличить количество до 2 столовых ложек на такое же количество воды.
  • Цитрусовый сок действует аналогично яблочному уксусу. Поэтому те, кто не переносит вкус уксуса, могут заменить его соком лимона. Одного лимонного сока хватит на стакан воды. Весь раствор выпивают утром натощак.
  • Но ничто так не помогает вывести токсины из организма, как питьевая вода без газа. Большое количество воды улучшает фильтрацию почек, тем самым стимулируя выведение мочевой кислоты.

этнонаука

Средства народной медицины

Помимо продуктов, которые можно найти в каждом доме, существуют эффективные рецепты на основе цветов растений или листьев деревьев. Ответить на вопрос, как снизить уровень мочевой кислоты в крови народными средствами, помогут следующие рецепты:

  1. По чайной ложке сока крапивы 3 раза в день. Это растение увеличивает выведение кислоты почками.
  2. Отвар из листьев клюквы: 20 г клюквы готовят на 200 мл кипятка. После того, как отвар приготовится и остынет, пейте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
  3. Отвар из березовых листьев: две столовые ложки березовых листьев приготовить на 400 мл кипятка. Прокипятите раствор 10 минут, затем дайте настояться 30 минут. Пить по 50 мл отвара во время еды.

При подагре, когда поражены суставы ног, эффективна ванночка для ног на основе календулы, ромашки и шалфея. Для этого 200 г цветков растения кипятят в 1,5 л воды. После настаивания отвар 2 часа. Раствор фильтруют и добавляют в ванну для ног. Температура ванны должна быть на пару градусов ниже температуры тела (35-37 ° C). Этот метод эффективно снимает боль и покраснение в суставах.

Диетические рекомендации

Но никакие народные средства не будут эффективными, если человек не изменит рацион. Если вы решили снизить уровень мочевой кислоты в крови с помощью своей диеты, первым делом нужно уменьшить количество богатых пуринами продуктов в своем ежедневном рационе. Их основной список представлен ниже:

  • бобы;
  • рыба;
  • дрожжи;
  • мясо;
  • темное пиво;
  • домашняя птица;
  • грибы;
  • спаржа.

продукты, богатые пуринами

Стоит сократить потребление крахмалистых продуктов, так как содержание в них пуринов также немного повышено. К ним относятся: картофель, рис, овес, спагетти, бананы.

Перечень полезных продуктов

Но овощи с большим содержанием клетчатки полезны для людей с высоким содержанием уратов в крови. Эти продукты улучшают перистальтику кишечника, тем самым улучшая переваривание пуриновой пищи. Продукты, снижающие уровень мочевой кислоты в крови, включают:

  • свекла;
  • огурцы;
  • морковь;
  • фрукты;
  • цельнозерновые;
  • капуста;
  • цитрусовые.

продукты с низким содержанием пуринов

Медикаментозное лечение

Все вышеперечисленные методы эффективны только при небольшом и непродолжительном повышении уратов. В случаях, когда этот симптом беспокоит длительное время и вызывает у пациента жалобы, необходимо обратиться к врачу. Он назначит необходимые анализы и подберет подходящее лечение.

Самый частый диагноз, который ставят пациенту с высоким содержанием мочевой кислоты, — подагра. Причины возникновения данной патологии уже были перечислены выше. Именно от них врач определяет, как снизить уровень мочевой кислоты в крови с помощью лекарств.

Выделяют две группы препаратов для лечения подагры:

  • урикозурический: увеличивает выведение кислоты из организма через почки.
  • урикодепрессивный — снижает выработку мочевой кислоты в печени;

Урикодепрессивные препараты

Самым распространенным препаратом, понижающим уровень мочевой кислоты в крови, является аллопуринол. Его механизм действия заключается в снижении выработки уратов печенью.

Этот препарат назначает врач после третьего приступа артрита и повышения уровня кислоты в крови до цифр выше 420 мкмоль / л. Если установлено наличие камней в почках или повышенная концентрация креатинина, сразу назначают «Аллопуринол.

Сначала препарат предлагается в дозе 100-150 мг / сут. В течение двух недель ее постепенно увеличивают до 300 мг / сут. Если препарат принимался в указанной дозе в течение двух недель, но эффект не был достигнут, количество увеличивают до 600 мг / сут. А при сохранении эффекта доза наоборот уменьшается вдвое.

При тяжелом нарушении функции почек рекомендуемая доза Аллопуринола составляет 50-100 мг / сут.

Эффект должен проявиться в течение одной-двух недель после начала лечения. Параллельно с этим обычно назначают нестероидные противовоспалительные препараты.

Во время терапии аллопуринолом могут наблюдаться нежелательные побочные эффекты:

  • снижение функции костного мозга, что приводит к снижению синтеза клеток крови.
  • аллергические реакции;
  • нарушение функции печени;

Терапия аллопуринолом эффективна только при явных симптомах повышенного уровня мочевой кислоты. При бессимптомном повышении уратов достаточно диетической терапии.

прими таблетки

Урикозурические препараты

Отвечая на вопрос, как снизить уровень мочевой кислоты в крови, стоит вспомнить еще одну группу препаратов — урикозурические средства. Они увеличивают выведение кислоты с мочой, что приводит к снижению ее концентрации в организме. Это такие лекарства, как «Пробенецид», «Бензбромарон», «Бензиодарон».

Их назначают при снижении выведения мочевой кислоты ≤ 700-800 мг / сут. Пациенты должны быть моложе 60 лет.

Применение препаратов противопоказано при нарушении функции почек и мочекаменной болезни.

Лечение урикозурическими препаратами имеет свои побочные эффекты:

  • тошнота;
  • головная боль;
  • анемия;
  • высыпания на коже;
  • повышение температуры тела.

«Пробенецид» следует с осторожностью принимать вместе с препаратами, повышающими вязкость крови. Поскольку это может привести к образованию тромбов в сосудах.

Надеемся, что каждый нашел ответ на вопрос, как снизить уровень мочевой кислоты в крови в этой статье. Главное помнить, что чем раньше будет выявлена ​​проблема, тем легче ее исправить. И дело не только в уровне мочевой кислоты. Поэтому регулярный осмотр и анализ крови один раз в год должны войти в привычку.

Поделиться:
×
Рекомендуем посмотреть